Prompt pentru text🏋️ Sănătate și sport
/walkplan
Plan de mers pe jos
Ce face
Fă un plan care crește treptat numărul de pași pe zi, pe săptămâni, cu idei să nu mă plictisesc.
Exemplu de copiat
Copiază-l, înlocuiește detaliile cu ale tale și trimite-l asistentului.
/walkplan de la 2.000 la 8.000 de pași în 6 săptămâni.
Rezultate reale
Încă testăm acest prompt. Rezultatele reale (capturi și imagini) apar aici după test.
Sfaturi și variante
Dacă asistentul nu înțelege comanda, scrie cererea completă:
Fă un plan care crește treptat numărul de pași pe zi, pe săptămâni, cu idei să nu mă plictisesc.
Important: AI-ul nu e medic și nu pune diagnostice. Pentru dureri, simptome sau tratamente, mergi la medic. Dacă ai o boală, întreabă medicul înainte să începi un program de mișcare sau o dietă.